Trabajo para los alumnos de 1º de ESO 1ª semana de Mayo

¡Hola chicos! Volvemos al trabajo. Durante este mes de Mayo nos tocaría la unidad didáctica de Bailes del Mundo pero esa actividad es imposible realizarla sin estar todos juntos y ahora eso es imposible….. ¿Qué vamos a hacer? Pues lo que estábamos haciendo hasta ahora, ¡MOVERNOS! Seguiremos con el trabajo que os he propuesto en semanas anteriores, quien lo haya estado siguiendo sabréis que las sesiones van cambiando y evolucionando. Seguiremos con el mismo trabajo. Os recuerdo los enlaces de las dos propuestas físicas: “Siéntete Joven” “Entrenamiento y EF en casa de J. Antonio Lara” Y nuestra mente también la seguimos entrenando con nuestro cuerpo , aquí tenéis otra propuesta de yoga para niños El trabajo escrito de esta semana va a ser una redacción de, aproximadamente, 300 a 500 palabras, una página completa, en el que me vais a explicar: 1º.- Qué tipo de ejercicio habéis hecho durante todo el confinamiento hasta ahora. Los propuestos por mí u otros. Cuántos días a la semana, a qué hora, cuánto tiempo, si habéis practicado con alguien. 2º Problemas, dudas, consultas….sobre el ejercicio realizado. Propuestas, sugerencias. 3º Hábitos en el confinamiento, tanto de alimentación, trabajo, sueño, entretenimiento TIC tanto de videojuegos como móvil, cuánto tiempo al día. 4º Cómo os encontráis física y mentalmente, qué necesitáis. Me podéis engañar…pero, realmente, ¿a quién estaréis engañando? Estoy aquí para ayudaros…… Plazo de entrega de este trabajo será hasta el viernes, 8 de Mayo. Información para los alumnos con evaluaciones suspensas Los alumnos que teníais alguna de las dos evaluaciones anteriores suspensas me voy a poner en contacto con vosotros, individualmente, para informaros de lo que tenéis que hacer para la recuperación de dichas evaluaciones y ayudaros a superar este curso. Con la ayuda de todos juntos y el esfuerzo de cada uno de nosotros vamos a salir de esta situación. ¡Mucha fuerza! ¡Ya queda menos para encontrarnos! La profesora de Educación Física

Trabajo para los alumnos de 2º de ESO. Quincena del 4 al 15 de Mayo

Hola chicos. Volvemos al trabajo. Seguimos con nuestra coreografía. Ya tenemos la música, conocemos los pasos y ahora vamos a unir las dos cosas. Durante esta quincena vamos a montar la coreografía. Organicemos el trabajo 1º Conocer y practicar los pasos básicos. Volvemos a los apuntes de aerobic que os entregué al principio del todo. Tenía varias páginas, entregasteis un cuestionario de preguntas, si, si… esos apuntes. En el punto 3 tenéis los pasos básicos de aerobic que vamos a utilizar, son 12 pasos básicos. Aquí os dejo varios videos que os ayudarán a aprenderlos y ejecutarlos bien. 2º Elegir los pasos para la coreografía. Ahora vamos a utilizarlos para nuestra coreografía, no os asustéis va a ser muy sencilla. De los doce pasos que vienen vais a escoger como mínimo 6 pasos, quien quiera utilizar los doce pasos ¡adelante! Eso será más complicado. Esos van a ser todos los pasos que vais a utilizar en la coreografía de la canción que habéis elegido y que la tenéis dividida en frases y bloques musicales. En los apuntes, después de los pasos hay dos páginas, son las dos últimas que las vamos a utilizar para escribir vuestra coreografía. En ella vais a escribir los pasos elegidos. Vais a montar tres bloques diferentes con dos pasos diferentes en cada bloque y después lo vais a repetir de la manera que vosotros queráis, siguiendo la estructura de vuestra canción. Esas hojas me las podéis enviar hasta el 15 de mayo. Podéis consultarme, preguntarme y yo os corregiré hasta daros el visto bueno. En estos videos tenéis los pasos básicos y las diferentes formas de desplazamientos. Son de una chica que tiene un pequeño curso, nosotros sólo nos vamos a fijar en los 4 primeros videos que están en color rojo, ya hemos visto uno suyo (el primero) en semanas anteriores. Si os dais cuenta era un trabajo en grupo pero va a ser imposible. Lo tenéis que hacer de forma individual. Este es el trabajo para estas dos semanas: entregarme la hoja rellena con los pasos que vais a utilizar en los tres bloques musicales. ¡Mucha fuerza! ¡Ya queda menos para encontrarnos! La profesora de Educación física.